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Showing posts from April, 2021

Tips for Reduce Belly Fat Diet, exercise and other

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  पेट और कमर की चर्बी कम कैसे करें? – डाइट, एक्सरसाइज और अन्य टिप्स  पेट और कमर पर जमी जरूरत से ज्यादा चर्बी चिंता का विषय है। यह न सिर्फ दिखने में खराब लगती है, बल्कि इसके कारण कई बीमारियां भी हो सकती हैं। स्टाइलक्रेज के इस लेख के जरिए हम जानेंगे कि पेट की चर्बी कैसे घटाएं। इसके लिए, हम कारगर व्यायाम, योग व आहार के बारे में बताएंगे, जो पेट की चर्बी को कम करने में मदद कर सकते हैं। इन सभी चीजों का फायदा तभी है, जब इन्हें नियमित रूप से किया जाए। एक-दो दिन करके इसे छोड़ देने से फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है। पेट की चर्बी या मोटापा बढ़ने के कारण 01. Hereditary qualities  02.प्रोटीन डाइट ना लेने पर बढ़ता है मोटापा  03.तनाव से बढ़ सकता है मोटापा  04.हार्मोन में बदलाव से बढ़ती है पेट की चर्बी  05.गैसट्रोइंटेस्टाइनल कमजोर होने से बढ़ती है चर्बी  06.फीजिकल एक्टिविटी जीरो  07.मांसपेशियों में ढीलापन  08.दूसरी बीमारियां  पेट कम करने की एक्सरसाइज – Tips To Reduce Stomach And Belly Fat in Hindi  1. दौड़ना  शरीर को चुस्त व दुरुस्त रखने के लिए रनिंग से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। दौड़ लगाने से हृदय अच

VIPs pullover plan worth difficult this wedding season

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  Celebrities Blouse Design यहां हम शादी के सीज़न से पहले यह नहीं बता रहे हैं कि आप अपनी जातीय शैली को कैसे बनाएंगे। जब आप साड़ी, लहंगा, शरारा और स्कर्ट के बारे में बात करते हैं, तो हम पूरी तरह से महसूस करते हैं कि किसी भी भारतीय कपड़ों को चमकाने में एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है और आगे क्या होता है, बार-बार या आविष्कारशील विचारों के कारण हम इसे अनदेखा कर देते हैं। इसलिए महिलाएं आपके अतिरिक्त समय से कुछ पल निकाल देती हैं और हमारे वर्तमान लेख को पढ़ती हैं बड़े नामों के बारे में पुलोवर योजना इस शादी के मौसम में मुश्किल है। 01.Retro  look: आप निस्संदेह इस रेट्रो शैली को अपने स्वेटर में पफ वाली आस्तीन जोड़कर नकल कर सकते हैं। किसी भी मामले में कि आपके पास वजनदार कंधे या हथियार हैं, हम आपको विभिन्न विकल्पों पर एक जेंडर लेने का प्रस्ताव देंगे। जैसा कि यह शैली आपके मुसीबत स्थल को नोटिस करने के लिए अतिरेक का कारण बन सकती है। Dainty के आंकड़ों के लिए यह शैली स्पष्ट रूप से एक है। 02. Classy: इस बिंदु पर जब आपको ज़रूरत हो कि आपकी शर्ट का खेल शीर्ष पर है और इसके अलावा कला के एक काम की ज़रूरत है जिसे

Skin health management Rules for Dry Skin Types

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  DRY SKIN CARE RULE  ठीक है, सूखी त्वचा - यह मानकर कि आपकी त्वचा का प्रकार है, आपकी उपस्थिति के साथ आपके पास बस एक आराध्य तिरस्कार संबंध (जो आमतौर पर तिरस्कार है) हो सकता है। सभी चीजों पर विचार किया, सूखी त्वचा यहाँ और वहाँ अजीब और तंग और सुस्त लग सकता है। कहा जा रहा है कि, त्वचा स्वास्थ्य प्रबंधन युक्तियाँ हैं जिन्हें आप याद कर सकते हैं और स्वस्थ त्वचा की वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें आप अपनी रचना को हाइड्रेटेड और ग्लैम वाई रखने में मदद कर सकते हैं। चूंकि वास्तव में, यह शुष्क त्वचा से निपटने के लिए क्रीम से परे कुछ लेता है। नीचे, 14 त्वचा स्वास्थ्य प्रबंधन सूखी त्वचा के साथ उन लोगों के बारे में सोचने के लिए चलाता है। यह आपकी स्वस्थ त्वचा की दिनचर्या को नया स्वरूप देने और आपकी त्वचा को कुछ महत्वपूर्ण प्यार दिखाने का एक आदर्श अवसर है! RULE NO.01: लूज़र वॉटर के साथ वॉश इस घटना में कि आपको लगता है कि उच्च तापमान वाला पानी आपका साथी है- पुनर्विचार करने वाला। इस बिंदु पर जब आप तापमान को अत्यधिक बढ़ाते हैं और गर्म पानी को भाप में धोते हैं, तो यह आपकी त्वचा को मौलिक तेलों से छीन सकता

9 Styling thoughts for Indian ladies office wear this Summer year

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  Indian ladies office wear Trends  एक भारतीय होने के नाते हम काम के लिए जाते समय इस तरह के अनगिनत विकल्प खींचने के लिए पर्याप्त रूप से भाग्यशाली हैं। एक लोकप्रिय पश्चिमी फॉर्मल से लेकर स्वादिष्ट एथनिक आउटफिट्स तक का प्रयास कर सकते हैं जैसा कि उसकी इच्छा और दिमाग से निर्धारित किया गया है। क्या अधिक है, सौभाग्य से महिलाओं के औपचारिक संगठनों में वर्गीकरण प्रत्येक वर्ष के साथ गुजर रहा है। जबकि कार्यालय पहनने के लिए किसी को उसकी सामान्य पहचान और उसके कार्य स्थान ड्रेसिंग नियमों को सुलझाने की आवश्यकता होती है। यह लेख आपको भारतीय देवियों के कार्यालय पहनने की खरीदारी के विस्तार की छवि को समझने में मदद करेगा। कोठरी आपातकाल: यह वह आपात स्थिति है जिसका सामना प्रत्येक युवा महिला को अपने कार्य परिवेश के लिए करते समय करना पड़ता है। भले ही आप अपनी खरीदारी की पुनरावृत्ति को बढ़ाएँ, आप इसे नहीं हरा सकते। इस मुद्दे का सबसे अच्छा जवाब मिश्रण और मैच है। आप सिर्फ पैंट की विभिन्न व्यवस्था के साथ अपने टॉप्स को ब्लेंड और मैच नहीं कर सकते हैं, फिर भी आप अपने स्टाइल को वेस्टर्न के साथ इंडियन आउटफिट्स में सम्मि

8 Magnificence tips to get a sparkling face

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  अपने चेहरे पर ग्लो चाहते हैं तो इन 8 ब्यूटी टिप्स को आप नियमित आजमाएं, आपका चेहरा बेदाग और आकर्षक लगने लगेगा। यदि आप बेहतर नहीं जानते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि अपने सबसे अच्छे दिखने के रहस्य को expensive उत्पादों के जार में गहरे दफन किया गया है। नहीं तो।  हर दिन आपके द्वारा की जाने वाली छोटी-छोटी चीजें" आपकी त्वचा को इसकी ज़रूरत के अनुसार अपनी त्वचा को सभी ईंधन देने के लिए "पुनर्भरण, मरम्मत और जीवन के तनावों का सामना करने के लिए उतना ही कर सकती हैं।  इन आठ स्वस्थ आदतों के साथ आज शुरू करें जो आपको अपना सर्वश्रेष्ठ दिखना छोड़ देंगे।  01. त्वचा की सफाई के लिए कभी-कभी कच्चा प्याज खाना चेहरे के लिए अच्छा होता है। इससे चेहरे के दाग-धब्बों के कम होने में भी मदद मिलती है।  02. फ्रेश दिखने के लिए आंखों को आराम देना भी बेहद जरूरी है। ज्यादा देर तक कम्प्यूटर के सामने बैठने वालों को थोड़ी-थोड़ी देर बाद खिड़की के बाहर या देखना चाहिए व आंखों की हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करना चाहिए, इससे आंखों को आराम मिलता है।  03. चेहरे पर मास्क लगाने से चेहरे की त्वचा पर मौजूद मृत कोशिकाएं हट जाती हैं।

Wedding Makeup Ideas for Every Kind of Bride

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शादी के लिए मेकअप दुल्हन के हर तरह के लिए आपको अपनी शादी की पोशाक मिल गई है, उस सही जूते के साथ सिंड्रेला का पल था, और Instagram, Pinterest और ब्राइड्स के माध्यम से स्क्रॉल करने में घंटों का समय बिताया था। आपके ब्राइडल पहनावा के लगभग हर पहलू को आपकी टू-डू लिस्ट से चेक किया जाता है, ऐसा करने के लिए कुछ मेकअप इंस्पिरेशन मिल जाता है जो इसे एक साथ खींचता है। सौभाग्य से, आप शायद दुल्हन के हर तरह के सबसे सुंदर शादी के मेकअप विचारों के इस दौर से आगे नहीं देख पाएंगे।  कैसे अपनी शादी के लिए एक मेकअप कलाकार खोजें | लेकिन एक दुल्हन को कहाँ से शुरू करना है जब यह आश्चर्यजनक शादी के दिन के घटकों को चुनने की बात आती है? क्विस द्वारा मेकअप कलाकार क्रिस्टीना चेन ऑफ मेकअप का सुझाव है कि आप अपने आकर्षित दिखने वाले मेकअप कलाकार को फोटो भेजकर शुरू करते हैं। "क्या उन्होंने आपकी विशेषताओं का आकलन किया है, यह देखने के लिए कि क्या यह आपकी शादी के लिबास, केश और शादी की पोशाक सहित आपके संपूर्ण रूप के अनुरूप है।"  चाहे आप रसीला, लुक-एट-मी लैश, एक नाटकीय बिल्ली की आंख, एक गाल का रंग चुनें, जो आपको एक शरम

Weeding Beauty Tips For Bridal

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16 टिप्स : जब बचा हो शादी को सिर्फ एक महीना ऐसे करे खुद की देखभाल जब शादियों का मौसम हो और तारीख अगर आपकी खुद की शादी की पास हो, तो ऐसे में आपको अपनी दिनचर्या और खान-पान में थोड़े से बदलाव कर अपनी हेल्थ, बॉडी और चेहरे की देखभाल करनी चाहिए। यही वो समय है, जो आपको पूरी तरह से केवल अपने-आप पर खर्च करना चाहिए, आइए जानते हैं कैसे?  1. अपने चेहरे की क्लीजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग नियमित रूप से शुरू करें।  2. शादी के कुछ दिन पहले चेहरे और बॉडी पर हल्दी लगाना अवॉयड करें, क्योंकि हल्दी का रंग आसानी से नहीं छूटता है जिससे शादी के समय मेकअप करते समय ब्यूटीशियन को मेकअप के जरिए हल्दी का रंग छुपाने में दिक्कत आएगी और बिना मेकअप देखने पर भी जगह-जगह हल्दी के धब्बे अच्छे नहीं लगेंगे। ये निशान आपकी शादी की फोटो में भी छुप नहीं पाएंगे और दिखेंगे।  नींबू का रस और कच्चा दूध मिलाकर हफ्ते में 3 बार रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाएं। ये नेचरल क्लींजर और एस्ट्रिजेंट का काम करता है। इससे रंगत में भी निखार आता है।  4. ब्लीच के लिए आलू की स्लाइस काटकर चेहरे पर रब करें। ये नेचरल ब्लीच का काम करती है।  5.

10 Wedding Lehenga Trends You Need to Know in 2021

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  As per India's top marriage originators. जहां दुनिया के ज्यादातर लोगों ने बीते साल छोटी, कम से कम शादियों को अपनाया, भारतीय दुल्हनें पूरी तरह से अधिक से अधिक दुपट्टे के साथ पूरी तरह से अधिक से अधिक दुपट्टे और भारी आभूषणों से अलंकृत हुईं।  मेहमानों और एक बड़े स्थल के लिए आवंटित बजट के कम होने के साथ, दुल्हन के पहनावे को और अधिक दिया गया। लेकिन, सभी पारंपरिक भारतीय कार्यक्रमों और देर रात तक बॉलीवुड डांस करने के लिए हमारी प्यारी दुल्हनों को हार माननी पड़ी, उन्होंने इसके लिए कुछ सबसे रंगीन और भारी-भरकम लहंगे के साथ बनाया, जिन्हें हमने पहले कभी नहीं देखा।  इसके खिलाफ लड़ने के बजाय, भारतीय दुल्हनें उस समय में झुक रही हैं, जिसमें हम रह रहे हैं, उनमें से अधिकांश लंबे समय तक क्लासिक्स पर कुछ चंचल ट्विस्ट के साथ हैं। परंपरागत रूप से, भारतीय दुल्हनें मंगल के प्रतीक के रूप में लाल रंग का पवित्र रंग पहनती हैं (हिंदू ज्योतिष के अनुसार, विवाह के प्रभारी ग्रह) और समृद्धि, लेकिन आज की आधुनिक दुल्हन उज्ज्वल फ्यूशिया, पन्ना के रंगों, पीले रंग का दान कर रही हैं (2021 का रंग) वर्ष!), और कुछ मामलों मे